國立臺東大學通識教育中心

國立臺東大學通識教育中心114學年度第1學期

【教學與研究專業成長活動】

一、活動目的

　　現今教師常需同時面對教學、學生輔導、行政業務與自我成長的拉扯，造成壓力與疲憊感日益累積，可能導致教學熱忱下降、情緒倦怠，甚至影響身心健康。

　　本活動結合教育部「校園心理健康促進計畫」，邀請凝鏡心理治療所臨床心理師劉允寰老師主講。讓教師們能重新梳理內在壓力、釋放情緒能量，學習以健康方式面對壓力。這不僅是一場講座，更是一場「充電時光」，重新點燃教育的溫度與力量。

二、指導單位：教育部補助大專校院辦理校園心理健康促進計畫

三、主辦單位：本校通識教育中心

四、協辦單位：研究發展處

五、活動時間：114年11月5日（週三）12:10~14:00

六、活動地點：通識教育中心會議室

七、參與對象：本校專兼任教師及同仁，20人

八、活動流程：　　　

九、報名資訊：

　　1.報名截止日：即日起至114年10月31日（五）止

　　2.報名網址：https://sdl.nttu.edu.tw/Activity/View?id=7d596a5a-2660-4528-9a4e-b1c064dc3bcc

　　3.活動承辦人：通識教育中心李家婕小姐∣089-517492∣evalee@nttu.edu.tw

十、備註：本校新進專任教師參與，可列入新進教師教學研習時數（2小時）